Der Adults Body Stretching Kurs unterstützt die Mobilität und ein gutes Körperbewusstsein. Durch eine Mischung aus aktiven und passiven Dehnungen wird nicht nur die Beweglichkeit deines Körpers, sondern auch die Kraft und Körperhaltung verbessert.
Der Kurs ist für alle Erwachsene, egal ob Anfänger oder bereits mit Erfahrung.

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Kurszeiten: Donnerstag 19.45-20.45 Uhr

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Der Kurs ist am laufen, eine Schnupperlektion möglich. 

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